腋臭在生活中并不少见。作为一种常见病，它对患者的生活有很大的影响。一般来说，大多数中青年，腋臭会让人感到非常不舒服，甚至有歧视性的眼光。患者在日常生活中多注意饮食，可以明显缓解病情。以下是一个简单的介绍。你可以理解和学习！
1.多喝乳酸饮料
经常喝乳酸饮料，比如酸奶，对治疗狐臭非常有效。乳酸饮料可以抑制体内细菌的生长，从而减少细菌通过汗腺从皮肤排出，因为细菌不喜欢在酸性环境中生长。
2.馒头外敷可除臭
此方法有一定的危险性，所以一定要小心。蜜陀曾及轻粉(各一两)磨粉末，轻粉有毒，一般须经医生红处方才能买到。再用一个热馒头沾上药粉并夹在腋下，每次维持10分钟至15分钟，早、晚各一次，冲完凉抹干腋下后搽最好。多长时间后见效因人而异。但只宜外敷切忌内服。
3.夏天多吃西瓜。
冬天多喝水，一天的饮用水量必须在2升左右才能有效。多吃富含水分的水果和蔬菜。西瓜、冬瓜、生菜、卷心菜和橙子都富含水分。吸收更多高纤维和水分的食物可以提高排便速度，排出胃中的有机物，细菌难以繁殖，自然可以减少狐狸的气味。
温馨提示：腋臭运动后要注意洗澡。平时做剧烈活动或过度运动时，难免会引起大量出汗，给细菌生长带来有利条件。做好腋臭的护理。
【参考文献:告别腋臭】
