卵巢囊肿的饮食保健方针

       卵巢囊肿的护理非常重要，可以有效地减少卵巢囊肿的病情，也可以更有效地治疗卵巢囊肿。在饮食方面，卵巢囊肿的护理需要注意一些不能吃的食物。如避免洋葱、大蒜、胡椒、肉桂等刺激性食物；避免油腻、油炸、霉菌、腌制食品，这在很大程度上影响了卵巢囊肿患者的恢复过程。

       卵巢囊肿术后的饮食护理

       1.补充维生素

       维生素是维持人体正常功能的重要组成部分C、维生素E胡萝卜素和胡萝卜素具有很强的抗氧化和抗衰老作用。通过对抗自由基，可以防止人体组织器官的氧化损伤。卵巢囊肿患者术后多摄入此类物质，有助于卵巢修复。这些营养素富含水果和蔬菜。

       2.补充大豆异黄酮

       大豆异黄酮，又称植物雌激素，是一种存在于植物体内的物质，具有类似的雌激素作用。医学证明，补充适量的雌激素可以预防卵巢早衰，减少卵巢病变和子宫疾病。大豆异黄酮主要富含豆类食品，所以你可以多吃豆制品或补充大豆异黄酮补充剂。

       3.补充高钙食物

       虽然卵巢囊肿癌的可能性很小，但以防万一，多吃含钙量高的食物有助于降低卵巢癌的发病率。高钙食物也是有意维持卵巢的成分。

       卵巢囊肿流产后的饮食护理

       1.适合食物

       牛奶、菠菜、山药、卷心菜、卷心菜、卷心菜、蘑菇、瘦肉、鸡蛋、鲫鱼、苹果、梨、枣、花生等。禁忌食品：蟹、带鱼、绿鱼、鹅、狗肉、胡椒、葱、生大蒜、龙眼、橙子、酒等。避免高度紧张和精神刺激，保持乐观和充足的睡眠。

       禁忌饮食

       (1)还应避免葱、蒜、椒、桂皮等刺激性调味品。

       (2)减少狗肉、羊肉、韭菜、胡椒等温热食物的摄入。

       (3)控制烟、酒、咖啡、茶等饮料的摄入。

       (4)油腻的食物，包括肥肉和油炸食品，应避免食用。此外，要小心发霉和腌制，以免加重病情。

       温馨提示：从广义上讲，卵巢囊肿属于卵巢肿瘤，卵巢酸化环境有利于肿瘤生长，在日常生活中，如果患者能多吃碱性食物，能中和酸性环境，有效降低囊肿增生率，是一种有效的辅助治疗措施，对疾病的发展有一定的控制作用。

       【参考文献:卵巢保健手册】