中耳炎疾病在生活中常见的保健措施

       儿童患中耳炎的几率高于成人。这种疾病对儿童危害很大。专家建议，家长和朋友应经常提醒孩子预防中耳炎。以下两个常识是专家向读者介绍的中耳炎保健措施，希望对大家有所帮助。

       1.专家提醒:小心擤鼻涕，吹出中耳炎

       大多数时候，感冒很容易并发中耳炎，这是因为感冒后有更多的鼻子，堵塞鼻孔，引起不适。许多人喜欢用力吹鼻子，只是为了更舒服，不想吹出中耳炎。专家认为，至少有一半的中耳炎是因为吹鼻子。

       儿童生理特征易患中耳炎，咽鼓管短、平、粗，不像成人咽鼓管长而自然45°角能对呛入的水起一定的阻碍作用，因此孩子一旦呛水，污水易进入咽鼓管造成逆行感染。

       此外，小儿耳膜天生比成年人的厚，不易穿孔，这对中耳炎的治疗不利。因为中耳发炎时会流脓，专家称，当脓放不出来时会产生对耳膜的压力，会有痛感，年纪小的孩子就会表现为哭闹不停。只有通过切开鼓膜放脓并施药后，中耳炎才能慢慢痊愈。

       吹鼻子的正确方法是：将鼻子呛到后，按住一侧鼻孔，轻轻吹出水（不要同时捏两个鼻孔，用力吹），或将其吸入嘴中吐出。

       2.专家提醒:不要玩跳水，防止呛水

       游泳时尽量不要做大动作游泳(如跳水)，避免呛水。

       二、上呼吸道感染、鼻腔病变(如鼻窦炎)、慢性中耳炎、鼓膜穿孔脓液患者暂时不宜游泳。

       三、游泳前清洁外耳卫生，及时清洁外耳道耳屎，避免浸泡后引起疼痛和炎症。

       游泳时可使用游泳耳塞，防止水进入。

       五、游泳后耳朵要保持干燥，上岸后可以歪拉耳，单脚跳跃，不得擅自乱掏。

       以上是对读者介绍的中耳炎疾病保健措施的相关介绍。此外，如果父母不经常向孩子灌输和提醒，恐怕孩子不会记得，所以父母必须经常向孩子灌输这些知识。问答网络专家表示，了解中耳炎的正确预防措施有助于避免疾病。