核心提示: 一旦形成婚前匆忙性交，即使婚后性生活也很难改变早射精的习惯。
多吃补肾壮阳的食物，可以有效预防早泄。有问题的必答网专家指出，同时患者也要多了解早泄的病因，比如手淫。当我们了解这些原因时，我们应该预防原因，这是事半功倍。
早泄的主要原因是什么？
比如久别重逢，新婚蜜月，过度兴奋或紧张，过度疲劳，情绪低落，饮酒后，性交不当，夫妻关系不和谐。
1）焦虑和抑郁
①一旦形成婚前匆忙性交，即使婚后性生活也很难改变早期射精的习惯。
②性交次数过少一旦性交导致性兴奋(交感神经兴奋)过强，就容易早射精(早泄)。
③家庭关系、夫妻关系不和谐、焦虑、紧张、恐惧都会导致早泄。
④受挫、内疚、羞辱、自悲等抑郁会导致早泄。⑤缺乏性知识、性交技能和经验
2）手淫恶习
因为手淫更害怕被发现和嘲笑紧张，努力快速射精，逐渐养成早泄的习惯
3）疲劳过度
体力劳动或脑力劳动后感到疲劳精力不足时进行性生活，也容易发生早泄。
其实，以上介绍的只是早泄的心理因素，另外，患者也可能因为身体出现了器质性的病变，所以导致早泄的出现，针对于不同的患病原因，在治疗早泄方面，也是有很大不同的，患者们只有在对症下药的情况下，才能把早泄治好。
