男性朋友对早泄的恐惧和厌倦是可以想象的。早泄不仅给男性朋友带来生理伤害，也给男性精神带来巨大负担。现实生活中，早泄的男性朋友越来越多，预防和控制男性早泄迫在眉睫。
长期性交过度，沉浸在色情中，频繁自慰导致精神疲劳，是阳痉挛、早泄的重要原因，是禁忌之一。实践证明，夫妻分床一段时间，避免各种性刺激，充分休息中枢神经系统和性器官，确实是防治 阳痿 、早泄的有效措施。
虚弱、过度疲劳、睡眠不足、紧张持久的脑力劳动是发病因素。要积极从事体育锻炼，增强体质，注意休息，防止过度劳累，调整中枢神经系统的功能失衡。
身心健康非常重要。早泄会严重影响男性的身心健康，所以男性朋友一定要注意早泄。值得一提的是，要注意早泄，但不要太担心。面对疾病要保持乐观的态度，积极治疗。
