许多孕妇想在早期呕吐。事实上，不仅如此，还会出现头晕、食欲不振等症状，喜欢在此期间吃酸的东西。这一系列表现统称为早孕。早孕不需要治疗，因为它不是一种病理表现。但早孕也让孕妇担心，那么如何改善呢？
早孕反应食疗方：
1)姜橙皮
姜10克，橘皮10克，加红糖调味，煮成糖水作茶。
2)生扁豆粉
将75克生扁豆晒干，研成细末，每次10克，用米汤送服。
3)梅干菜瘦猪肉
梅干菜1克，榨菜15克，瘦猪肉丝100克，盐，味精适量，共煮汤服，常服。
4)鲜柠檬汁
鲜柠檬500克去皮核，切成小块，放入锅中浸泡250克白糖24小时，然后用小火煨至汁液耗尽，冷却后加入少许白糖食用。每天服用1剂，每天服用2次。
5)柿蒂灶心土
柿子15克，灶心土30克，水煎滤汁，调白糖吃。
6)甘蔗汁
将甘蔗绞汁，加入少许姜汁，做茶。
7)生姜韭菜生菜汁
姜20克，韭菜50克，生菜50克，捣碎取汁，每天2剂，7天一疗程。
8)梨丁香
梨1，丁香15，梨核放入丁香，密封蒸熟，去丁香吃梨。
9)清蒸鲤鱼
新鲜鲤鱼洗净后，两面斜切几刀，使其容易煮熟，在锅里蒸熟，不加任何调味料，水开8分钟后关火，鱼煮熟。
10)生姜甘蔗汁
用料：
甘蔗1条，姜1片。
做法：
1.甘蔗去皮，洗净擦干水，切成小条，放入榨汁机中榨出一杯蔗汁。
2.姜刮去皮，洗净擦干水，磨成蓉，半汤匙到一汤匙姜汁。
3.蔗汁和姜汁在碗里炖半小时，炖热后可以喝
功能：
健胃、下气、止呕，这是民间用来治疗孕妇呕吐的传统药方，轻度呕吐不妨参考此方，功效好，严重者最好咨询医生。
11)姜丝煎蛋
用料：
两个鸡蛋。适量姜丝，少许盐。
做法：
1.下油1汤匙，放下姜丝炒香铲。
2.将一个鸡蛋放入锅中，把一个鸡蛋放进锅里，慢慢煎至半凝固，放下半姜丝，撒一点盐，折半月形，煎至两面黄铲盘子。另一种方法是一样的。
虽然有这些烦人的插曲，但孕妇是幸福的。因为在不久的将来会有一个新的生活，想想看，还有什么可担心的呢？所以孕妇们会放开你的心，快乐地度过这段难忘的生活。
