肝腹水一直深受患者的伤害，对患者的身心影响很大。在现实生活中，肝腹水患者是一群弱势群体，应特别照顾和关注。为了防止肝腹水进一步加重，我们应该在工作日采取一些预防措施。
首先，肝腹水患者应确保维生素的供应。维生素C直接参与肝脏代谢，促进肝糖原的形成。增加体内维生素C浓度能保护肝细胞的抵抗力，促进肝细胞再生。腹水中的维生素C浓度等于血液中的含量，因此腹水中应补充大量维生素C。吃水果时，应剥皮或榨汁饮用。
维生素B1、维生素B2、尼克酸等B维生素对改善症状有重要作用。除了选择富含这些维生素的食物外，还可以口服多种维生素制剂，腹水患者应确保维生素的供应。
二是提供足够的碳水化合物。碳水化合物的充足可减少蛋白质的消耗，减轻肝脏负担；碳水化合物能保持肝细胞内糖元含量，使其用于肝组织的构成和增生，以保护肝脏。防止毒素对肝细胞损害，每天可吃淀粉类食物350克～450克。
第三，提供适量的脂肪。脂肪摄入一般不受限制，因为肝腹水患者多有厌油、食欲不振等症状，通常脂肪摄入不会过多。
第四，多吃富含锌镁的食物。肝硬化患者血锌水平普遍较低，尿锌排出增加，肝细胞锌含量也降低。饮酒时，血锌含量会继续下降。严禁饮酒，适当食用瘦猪肉、牛肉、鸡蛋、鱼等锌含量较高的食物。为了防止镁离子的缺乏，如多吃绿叶蔬菜、豌豆、乳制品和谷物。
蛋白质的合理应用。为了促进肝细胞的修复和再生，应增加蛋白质供应，一般应占总热能15％，特别是要保证一定数量的优质蛋白质，如动物蛋包、豆制品等。但一定要注意不要补充太多，一旦过量容易引起肝昏迷。特别注意腹水患者。
肝腹水后，最重要的工作是控制和防止其进一步恶化，因此预防工作非常重要。一旦预防不好，生活不太注意，就很容易使疾病朝着可怕的方向发展。因此，这种预防比治疗更为关键。肝腹水患者必须注意健康的饮食和良好的生活习惯。
