咽炎的症状体征和饮食保健

       咽炎的发病率还是比较高的，发病率也比较广，各个年龄段都有。这种疾病的出现与我们的饮食习惯密切相关。如果你患有咽炎，你不能盲目用药。你必须尽快向医生寻求帮助。以下是疾病的常识。

       症状体征

       1.急性咽炎的主要症状是急性疾病、喉咙干燥、灼烧；然后疼痛，吞咽唾液往往比进食更明显；伴有发烧、头痛、食欲不振和肢体疼痛；侵入喉咙，伴有嘶嘶和咳嗽。

       2.慢性咽炎的主要症状是咽部不适、干燥、瘙痒、肿胀、分泌物多、灼痛、易干恶、有异物感、咯咯、吞咽。上述症状会加重，尤其是在说话多、吃刺激性食物、疲劳或天气变化后。

       饮食保健

       坚决放弃一些不良饮食习惯，戒烟戒酒。不要吃刺激性食物，少吃油炸腌制食品；多吃新鲜水果蔬菜，多吃富含维生素的水果，如猕猴桃、无花果等。西瓜清热、利咽、解渴，是水果中的好产品。也可以喝一些有助于咽炎调理的中药茶，比如多味滋阴增液、清热化痰、润喉利咽的中药饮料，对咽炎有很好的调理作用。

       专家提醒：导致咽炎疾病的因素很多，治疗方法也很多，疾病也可以治愈，所以我们不应该太害怕。需要注意的是，为了我们自己的健康和家庭的健康，我们仍然需要更加注意饮食习惯，尽快做好疾病的防御工作。