银屑病患者血液粘度高，会导致血液流动缓慢。因此，皮肤细胞代谢的毒素会通过血液循环减慢，形成循环障碍，刺激皮肤银屑病。
根据中医理论，适当的活动可以增加肺部的氧气摄入能力，促进血液循环，降低血清胆固醇含量，增强身体的免疫功能。根据银屑病的不同阶段，有针对性的锻炼和休息，一方面可以增强体质，提高身体的抗病能力；另一方面，毒素可以通过汗腺排出，减少疾病，缩短治愈时间，有利于疾病的康复。
然而，由于患者的头皮屑脱落，失去了大量的蛋白质，营养相对缺乏，长期缺乏身体，如果运动过多，但会对身体造成伤害，不利于康复。因此，普通银屑病、红皮病、泛脓疱、关节性银屑病和急性皮疹患者应限制运动量或停止运动，直到病情稳定或皮肤损伤消退，然后逐渐增加运动量。当皮肤损伤发生时，特别是四肢和背部皮肤损伤较多的患者，应注意避免皮肤损伤和撕裂和出血。
冬季病情加重的牛皮癣患者，可以从秋季开始，在注重保暖的同时，每天至少在室外运动30分钟，以微微的出汗为最适宜，对于缓解病情的效果是最好的。