核心提示： 。风湿性关节炎患者长期慢性消费，常出现底热肌萎缩、贫血、蛋白质不足、全身骨质疏松等症状，应增加优质蛋白质，补充钙、锌等元素。
自古以来，风湿病就有记载。东方有《黄帝内经》，西方有《希波克拉底全集》。风湿病是一种侵犯各种组织、系统和内脏器官的免疫性疾病。不同程度的免疫性炎症反应会对各种组织和器官造成损害，严重影响其正常功能。甚至造成致命损害。在医院治疗时不要忘记生活中的饮食。
风湿病患者应多吃高蛋白、高维生素食物，1公斤体重应摄入0.81克蛋白质，以防止骨质疏松症。肉、蛋、牛奶、胡萝卜、菠菜等都是不错的选择。如果你能吃高钙和锌，如葡萄干、芝麻、松子、核桃、猪肝、排骨等。
饮食中有几个禁区，高脂肪、过酸、过碱等。不要或尽量少吃。脂肪在体内氧化过程中会产生酮体，过量酮体对关节有很强的舒缓作用，患者不宜多吃高脂肪食物。过量摄入酸性食物，超过体内正常的pH值，会使体内pH值过高，增加乳酸分泌，消耗体内一定量的钙镁等离子体，加重症状。盐也要少吃，每天限制在2克到5克以内。
同时，要注意去除患者不耐受的食物，主要去除谷物、乳制品、红肉、一些水果等饮食中患者不耐受的食物。确定患者不能忍受的食物类型可采用以下方法：禁食患者。症状缓解后，逐渐给予最容易引起不耐受的食物，直到症状加重。
