腹泻拉肚子吃什么好

       腹泻和腹泻是许多人的症状。腹泻很不舒服。有些人可以在一个小时内来回跑七八次，这将严重导致头晕、恶心和脱水。中医认为腹泻是由脾胃虚寒引起的，或由生冷或寒冷引起的。油腻的冷食也会引起腹泻。事实上，许多食物对腹泻仍有一定的疗效。让我们来介绍一下：腹泻吃什么？

       1、大蒜头，放火烤大蒜，直到皮肤变黑，放入适量的水煮，吃果汁。大蒜具有杀菌功能，具有增强胃肠道消化功能的作用。

       2、石榴果皮：石榴果皮15g煎水，加入适量红糖，每天服用两次。石榴果皮能涩肠止血，杀菌驱虫。本方专治久泻久痢，肠风下血。

       3、猪肚山药粥：猪肚、大米、山药各适量。将猪肚洗净切片，用米饭和山药煮粥，加盐和姜调味。猪肚补中益气，山药健脾胃。能治滑泄。

       4、黄牛肉汤，黄牛肉，用姜、盐调味，煮汤适量常服。黄牛肉能补脾胃，治百损，治脾虚。

       5、赤小豆，红豆适量，煮至煮熟，加入2个鹌鹑蛋，然后煮熟，吃鸡蛋和汤。早晚服用一次。红豆止吐止泻，鹌鹑蛋补充气血，抑制部分过敏食物引起的腹泻。

       6、豆腐，适量豆腐，炒醋。豆腐益气胃，清热解毒，能治腹泻。

       7、多喝水，腹泻患者由于大量排便，导致严重缺水和电解质紊乱，此时必须补充大量水。补充液盐是理想的选择，因为它们可以补充体内流失的葡萄糖和矿物质，调节钾、钠电解质和水酸碱平衡。胡萝卜汁、苹果汁、西瓜汁等也可以补充水分，但也可以补充必需的维生素，也是一种很好的补充剂。它们都是防止身体因腹泻而脱水和脱落的好处方。

       8、每天喝3碗米汤，米汤有助于治疗腹泻。用3杯水和半杯糙米煮45分钟，过滤后每天喝3碗。同时，吃米饭也有助于形成粪便，提供维生素。

       以上介绍腹泻后，腹泻不容忽视，如果特别严重及时去医院，需要注意腹泻吃新鲜蔬菜不利于疾病，许多新鲜蔬菜含有亚硝酸盐或硝酸盐，当腹泻时，有亚硝酸盐或硝酸盐。当人们腹泻时，他们的消化功能障碍容易导致中毒和肠道疾病，建议腹泻患者根据上述介绍调节自己。