阴道炎，现在女性很容易患疾病，许多女性的原因是由于不良的生活习惯，特别是许多女性不注意性生活的健康，事实上，只要更注意生活，疾病可以预防，以下主要介绍阴道炎预防和保健方法？
一、生活调理
1.注意个人卫生，保持外阴清洁干燥；经常洗内衣，不要和别人共用浴巾和浴缸，不要穿尼龙或类似面料的内衣。生病期间使用的浴巾和内衣应煮沸消毒。
2.加强卫生宣传，定期对工厂、机关、居民，特别是集体宿舍的女工、女学生进行普查普治，消除传染源。
3.治疗期间禁止性交，或使用避孕套防止交叉感染。月经期间避免阴道用药和坐浴。反复发作者应检查丈夫的尿液和前列腺液，必要时反复检查。如果是阳性的，应该一起治疗。
二、饮食调理
饮食要清淡，避免辛辣刺激，以免引起湿热或消耗阴血。注意饮食营养，增强体质，驱邪外出。
三、精神调理
阴道炎患者应稳定情绪，怕养性情，并根据患者的性格和发病诱因进行心理治疗，加强锻炼，增强体质，提高自身免疫功能。积极消除诱发因素，及时治疗生殖器官各种炎症。
四、运动调理
1、非特异性阴道炎：加强锻炼，增强体质。积极治疗阴道损伤、盆腔炎、子宫出血等原因，减少病原菌的生长繁殖。
2、霉菌性阴道炎：注意广谱抗生素和激素的合理应用。糖尿病患者应特别注意皮肤和外阴的清洁。阴道霉菌通常与其他部位的霉菌共存或交叉感染。如果皮肤发痒，用手抓挠，指甲上会有霉菌；肛门周围瘙痒的患者可能有肠道感染霉菌。该病也可通过性感染，因此 在治疗过程中应避免性生活，必要时夫妇应同时诊断和治疗。
3.滴虫性阴道炎：毛滴虫在冷冻和干燥过程中能保持一定的活力。同时，它在不同浓度的肥皂水中也有相当顽强的抵抗力，容易传播。首先，我们必须消除感染源。定期普查和治疗毛滴虫患者的爱人也应进行诊断和治疗。第二，消除感染的方法。提倡淋浴和改坐便所是蹲 型，不租游泳衣、裤子和毛巾。
4、老年阴道增强阴道的防御功能，常用酸或产生药物。细菌性尿道炎 酸性阴道炎是由不同原因引起的多种阴道粘膜炎疾病的总称。在正常的生理状态下，阴道的组织解剖学和生物化学特征足以防止外部微生物的入侵。如果损伤，病原体可以利用各种因素进入阴道炎症。
总之，以上内容主要介绍了女性在日常生活中预防阴道炎的一些主要方法。其实女性在日常生活中一定要注意饮食和卫生习惯的调理，多做运动，增加身体抵抗力，从而预防这种疾病。
