发布于 2024-03-08 来源：复禾疾病百科
当咳嗽出现时，虽然很多人想控制它，但他们忍受得越多，他们就越不舒服。那么，在此期间，有没有办法调节我们的身体，减少咳嗽的发作呢？在我们每天吃的许多成分中，很多食物可以帮助我们！
一、干咳痰少-萝卜陈皮汤
取白萝卜250克，陈皮3克(药店有售)。
做法：将萝卜切碎，与陈皮一起煎汤，喝汤，每天一剂，分两次服用。
适用于干咳痰少者。
二、燥咳痰少——川贝炖雪梨
材料：取川贝粉10克，雪梨1只。
做法:切梨皮，挖梨心，切片，加15克冰糖，和川贝粉一起放在碗里，加入适量水，隔水炖蒸，文火炖1小时左右，吃两次，喝汤吃梨。
适用于干咳痰少者。
三、干咳无痰-柿饼川贝粉
材料:取两块柿饼，10克川贝粉(川贝母研成粉)。
做法:将柿饼挖去核，加入川贝粉，放入锅中蒸熟，每天早晚各吃一次。
适用于干咳无痰者。
四、咳嗽痰多-萝卜姜片汤
材料:萝卜、姜、冰糖。
做法:萝卜喝姜要切片，烧开水，直到水沸腾。加入冰糖融化后，加入5片萝卜片和5片姜片，用小火煮半小时。
五、痰多咳嗽-含姜片
材料：姜片
做法：将姜切片，然后放入口中不咀嚼不吞咽，直到感觉无味吐出，能有效解决痰咳。
适用于痰多咳嗽。
六、偶感风寒咳嗽-红糖姜汤
材料：红糖、姜
做法：提前切姜片，用砂锅煮水，煮开后加入红糖，红糖融化后，加入姜片，煮十分钟。
适用于：偶感风寒。
七、感冒咳嗽-鸡蛋汤
材料：两个鸡蛋
做法：将两个鸡蛋放入碗中，放入比鸡蛋多一点的水中，（约1：1），加入盐搅拌，然后倒入纱布过滤，最后放入沸水锅中蒸10分钟。放几滴芝麻油。
适用于感冒引起的咳嗽。
八、肺病咳嗽-豆浆
材料：几个大豆
练习：提前将大豆浸泡，浸泡时间约3小时，然后放入豆浆机研磨，过滤掉豆浆渣，然后放入锅中煮沸，加入少许糖。把豆浆放进瓶子里冷却，早上空腹喝。
适用于肺病引起的咳嗽。
九、肺热咳嗽-冰糖雪梨
材料:一个雪梨，几个冰糖(看你自己的口味)
练习：雪梨剥皮，用刀去除雪梨的核心，使其空心，然后在空心处放入冰糖，一点水。把雪梨放进瓷碗里，然后在锅里蒸一个小时。
适用于肺热引起的咳嗽，可清热解毒。
事实上，对于咳嗽，通过饮食调节也很方便。因为食疗秘方中的食材比较常见。只要病人能坚持很长时间，治愈这种疾病就不难了。我也希望你能试试。
