雨水过后预防哮喘应多吃的食物

       哮喘的原因有很多，环境或遗传是可能的。哮喘的治疗不仅取决于药物，还取决于日常生活和饮食。不健康的生活习惯只会加重你的病情。每个人都知道饮食疗法，但你知道哪些食物能真正用于哮喘，而不是白吃，而是让你感觉到。让我们看看。

       哮喘患者吃什么？可选洋葱、丝瓜、白萝卜、南瓜、北瓜、冬瓜、红枣。

       德国专家的研究表明，洋葱可以降低哮喘的发作频率。洋葱至少含有三种抗炎化学物质，可以治疗哮喘。

       丝瓜中有蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、鳞、铁及维生素B1和维生素C。还有植物粘液、木糖胶等。具有清热利肠、凉血解毒的功效。生丝瓜(连蒂)切碎后，放入沙锅中煮沸，取浓汁服，治疗哮喘。

       营养丰富的白萝卜"小人参"其性味甘、辛、平，具有消食化痰、下气宽中等功效。

       南瓜富含糖和淀粉。老南瓜又香又甜。它还含有蛋白质、脂肪和维生素A、维生素B、维生素C钙、磷等矿物质营养丰富。

       北瓜味甘平，无毒，润肺止喘。常用于治疗哮喘。

       冬瓜具有利水消痰、清热解毒的功效。冬瓜子有清肺热、化痰排脓的功效。炒熟久服，益脾健胃、补肝明目，令人颜色悦泽。

       红枣可用于过敏性疾病（如过敏性鼻炎、过敏性哮喘、过敏性紫癜、荨麻疹等）的辅助治疗。现代医学研究证明，红枣富含人体所需的各种营养物质和维生素。特别是环磷酸腺苷能减少体内过敏介质的释放，促进细胞膜的稳定。因此，它可以阻止过敏反应的发生。从这个意义上说，吃枣治疗哮喘并不是科学的。

       哮喘仍然无法治愈，所以一旦哮喘需要你积极配合治疗，但这些还不够，饮食习惯也很重要，但也要注意你的心理健康，保持良好的情绪，帮助疾病的发展。