人体耳朵是一个重要的听觉器官，其作用不言而喻，但公众，尤其是儿童，在日常生活中往往忽视预防耳朵疾病。那么，具体来说，什么措施可以有效地预防中耳炎，这是许多读者非常关心的问题，以下专家介绍了八种预防中耳炎的措施。
1.不生病时注意卫生，尤其是儿童。化脓性中耳炎、耳疖、婴儿湿疹患者应特别注意局部清洁干燥，保持耳及其周围清洁，注意不要乱掏耳朵。
2.生病后不要洗。如果污垢或痂皮堆积，可以先用植物油擦拭，然后用纱布或消毒软纸轻轻擦拭。真的要洗，用苦参汤。
3.按时更换外用药，按时服用内用药。
4、痒时忌搔抓，必要时泡些食盐水，滴在痒处。其浓度以能达到止痒为标准。如是小儿要防止他乱抓搔擦。
5.生病期间，避免饮酒、辛辣食物(如葱、蒜、韭菜、辣椒、胡椒、芥菜、雪红、姜、咖喱)、腥味、淡水产品、海鲜。
6、洗澡、理发、洗澡，注意防止污水进入，洗头、游泳前可用专用橡胶塞或干净棉球堵塞外耳道。
生病后禁止游泳。
8.避免所有海鲜、榨菜、芥菜、雪红等食物。
以上是专家介绍的预防中耳炎的相关知识。从上面可以看出，预防中耳炎的重点是保持耳部清洁，注意饮食安排等生活细节。专家表示，我们应该在日常生活中采取更多的保健措施，科学饮食，以有效预防中耳炎的发生。
