观气色来判断女性月经不调情况

       一般来说，女性每个月都会来月经，月经是否正常对我们的健康非常重要。如果月经的数量、颜色、质量和周期出现问题，则表明我们的月经异常，即月经不调。月经不调属于妇科疾病，对女性健康影响很大。事实上，许多月经不调的女性可以通过看自己的肤色来区分，让我们来教你：看自己的肤色来判断女性的月经不调。

       1、面色暗黄或苍白浮肿，唇色浅，多见于脾虚、气虚的女性。

       2.脸色苍白，就像擦粉一样，双颧红如腮红，唇红，身体瘦弱:多见于气阴两虚的女性。

       3.脸爱油，喜欢长痘痘:多见于体内湿热的女性。

       4.脸色淡淡发青，脸颊和鼻间有青筋，唇色暗，眼圈暗:多见于情绪低落易怒的女性。

       5.脸色灰暗，唇色发紫:多见于体内有瘀血的女性。

       根据面部气血变化，找出月经失调的原因，并对症治疗，这是中医治疗月经失调的深度。

       需要提醒的是，上述情况下的妇女应及时到医院，看看她们的月经是否有问题。此外，月经期间不要碰冷食或洗头。禁止洗澡。最好不要下雨，不要抽烟，喝酒喝咖啡，不要做剧烈运动。如果月经不调，除了治疗，还要注意调理，比如养成规律的生活，保证每天充足的睡眠。