夏季肝病患者可以选择的几款养生粥

       如今，在不同的季节，为了更好地照顾我们的身体，我们需要吃不同的成分。对于肝病患者来说，由于夏季天气炎热，肝火旺盛，我们需要仔细照顾。那么，肝病患者在夏天怎么吃呢？

       芹菜粥 芹菜150 克，粳米100 克。将芹菜连根洗净，加水煮沸，取汁与粳米一起煮粥。春天，肝阳易动，常使人生气、头痛、头晕。患有此病的患者或中老年人经常吃芹菜粥，有利于调节肝脏，降低血压，减少易怒。

       菊花粥 菊花15 克，粳米100 克。菊花洗净，粳米洗净。将菊花和粳米放入锅中，加入适量的水，盖上盖子，用旺火煮沸，用文火煮至粥。粥散热，清肝火，降血压。适用于头晕、头痛、眼红、疖肿、原发性高血压等。

       桑椹粥 桑椹30 克(鲜桑椹60 克)，糯米60 克，适量冰糖。将桑椹洗净，与糯米一起煮，煮熟后加入冰糖。桑椹粥能滋养肝阴，养血明目。适用于肝肾不足引起的头晕、失眠多梦、耳呜腰酸、早白等疾病。

       决明子粥 决明子10 克(中药店有售)，米60 克，少量冰糖。先将决明子加水煎煮，取适量果汁，用果汁和米饭一起煮，粥后加入冰糖。粥清肝明目通便。对红肿、畏光多泪、高血压、高脂血症、习惯性便秘等症状有明显效果。

       菠菜粥 菠菜250 克，粳米250 克，盐和味精各适量。将菠菜洗净，用沸水烫一下，切成段；将粳米洗净，放入锅中，加水适量，煮至粳米煮熟，将菠菜放入粥中，继续煮至粥停火；然后放盐和味精。菠菜粥对肝阴不足引起的高血压、头痛、头晕、贫血、糖尿病有很好的防治作用。

       猪肝绿豆粥 鲜猪肝100 克，绿豆60 克，大米100 克，盐和味精适量。先将绿豆和大米洗净煮熟，然后用小火慢慢煮。煮至80％成熟后，将切片或条状的猪肝放入锅中煮熟，煮熟后加入调味品。这种粥补肝养血，清热明目，美容润肤，特别适合面色蜡黄、视力丧失、视力模糊的弱者。

       在这里，我们热情地提醒您，许多肝病患者会受到季节的极大影响，所以为了让我们的肝脏更健康，得到更好的照顾，我们可以选择一些适合自己口味的粥，让我们的肝脏得到良好的照顾，更好地为我们的身体服务。