哮喘患者不仅要避免花粉、柳絮、灰尘等过敏原，饮食保健也很重要，正确的饮食可以减少哮喘的发病周期，虽然不是治疗方法，但可以发挥良好的保健效果，以下是专家指出的哮喘饮食保健。
1.喂养含有完整牛奶蛋白或大豆蛋白的婴幼儿配方奶粉大后患哮喘的风险。
2.食物过敏导致哮喘发作的证据不足，特殊的无过敏原食物不能降低哮喘发作的频率。由贝类和坚果引起的过敏反应可能有哮喘症状，可能被误诊为哮喘发作。
3.无水杨酸食品可能有助于阿司匹林哮喘患者，但很难长期坚持。
4.一些食品添加剂可能诱发哮喘。焦亚硫酸盐防腐剂(metabisulfite)胃内释放二氧化硫，诱发哮喘发作。
5.其他饮食因素对哮喘的影响仍存在争议。观察发现缺乏抗氧化剂(如维生素)A、C)、微量元素(镁、硒)和Ω-3多不饱和脂肪酸(鱼油)或过量摄入钠，Ω-6多不饱和脂肪酸会增加哮喘的风险。然而，上述因素的干预试验尚未得出阳性结论。
你学会了所有这些医疗保健方法吗？掌握正确的医疗保健方法不仅可以降低哮喘的发病频率，降低发病风险，还可以使患者有更好的体质，防止哮喘同时受到其他病毒的侵害，更防止哮喘恶化，降低哮喘风险可以配合治疗。
