发布于 2024-03-08 来源：复禾疾病百科
外阴炎是常见的妇科炎症，女性患上外阴炎会出现外阴瘙痒、红肿等现象。外阴瘙痒的发病原因很多，大多跟患者的不良个人卫生有关，尤其是经期不注重私处卫生很容易感染外阴炎。那么，外阴炎的自我检查方法有哪些?
方法1：看，你可以用一面小镜子，放在外阴下面，左右移动镜子照顾，在镜子的帮助下，观察你的外阴。此外，通过观察阴道分泌物，如白带和经血的颜色、浊度、厚度，也可以找到一些线索。正常的白带是白色的薄液体，正常的经血是鲜红色或浅红色，有些人会有一点血块。
方法2：气味是用鼻子闻分泌物、经血或外阴的气味。一般来说，正常淡腥味、汗酸味或无味。如果有腥味、腐烂或特殊气味，可能会有问题。
方法三：触摸，先洗手，用食指和中指的腹部（通常称为腹部），从阴阜部分开始，从上到下，顺序触摸外阴，直到肛门。正常接触外阴时，感觉应该光滑柔软。如果你不用力按压，你就不会感到疼痛，当然，在正常情况下，你不应该感觉到小结节或肿块。相反，它可能会生病。
温馨提示：虽然外阴炎不是一种严重的疾病，但它会影响患者的日常生活和工作，严重影响夫妻的性生活。因此，如果女性朋友发现外阴瘙痒和肿胀，应及时进行自检，必要时到正规医院进行妇科检查和治疗，以遏制疾病的发展。
