宫颈女性来说，宫颈是最脆弱的地方，也是最容易被细菌入侵的地方。因此，我们应该给予足够的重视。平时要增强保护意识，加强对保健常识的认识，注意月经卫生，减少人流次数，防止宫颈糜烂。预防宫颈糜烂应注意以下十点。
1、早发现、早治疗是宫颈糜烂的预防方法之一：阴道分泌物代表女性生殖系统是否健康，一旦出现异常的现象或者不规则出血，就应该引起高度的重视，及早就诊，以免延误治疗时期，导致不孕。
2、定期妇科检查，及时发现宫颈炎症，及时治疗。
3.注意性生活卫生，适当控制性生活，坚决杜绝婚外性行为，避免月经性交，这是宫颈糜烂的预防。
4.月经周期过短、月经期持续较长的，应积极治疗。这是预防宫颈糜烂的方法之一。
预防宫颈糜烂也要注意性生活卫生，适当控制性生活，坚决杜绝婚外性行为，避免月经性交。
6.不要经常用消毒剂或各种清洁剂清洗外阴和阴道，以防止宫颈糜烂。
7.分娩时防止器械损伤宫颈。
8.流产和分娩后的预防和治疗对预防宫颈糜烂非常重要：如果发现宫颈裂伤，应及时缝合治疗。由于产后宫颈局部组织免疫力逐渐下降，很容易被外界细菌感染。因此，最好使用能提高免疫力的药物，增强抵抗力，预防疾病。
9、及时有效地采取避孕措施，减少流产，这是预防宫颈糜烂。引产的发生率是为了减少人为创伤和细菌感染的机会。
产后发现宫颈裂伤应及时缝合。
对于有性生活的女性朋友，最好每年做一次子宫检查，以检查妇科炎症的发生。对于宫颈糜烂患者，最好定期做TCT随时注意糜烂程度的发展，防止癌变，危害身心健康。
