怀孕对女性来说是一件快乐的事情，但意外怀孕是很多女性不想遇到，但在现实生活中很多女性会意外怀孕，意外怀孕后很多女性需要去医院堕胎手术，堕胎手术对女性身体有很大的伤害，以下主要介绍如何减少堕胎对女性的伤害？
术前做好充分准备
术前检查是必不可少的。流产是必须采取的 避孕 补救措施。毕竟，流产是一种创伤性手术。在人工流产之前，应做好充分的准备，以防止给身心健康带来更多的麻烦。怀孕后，孕妇的身体抵抗力减弱，容易生病。人工流产前体检和综合妇科检查非常重要。
当有生殖系统感染时，首先控制炎症。所有生殖器官急性炎症或急性发作期慢性炎症的孕妇（如外阴炎、 阴道炎 、宫颈炎、子宫内膜炎、盆腔炎等），在人工流产前需要使用抗生素系统，足够的治疗，炎症控制后再进行手术。术前三天内禁止性生活 ，术前一天洗澡，更换 内衣 内衣，术前一天带一些清洁卫生用品，保持外阴清洁，防止感染。
术后康复不容忽视
堕胎后的康复非常重要。堕胎是女性不想面对的事情，但往往是她们必须面对的现实。既然你必须这样做，你应该更好地保护自己，因为这个过程毕竟会伤害你的身体。首先，宫腔手术增加了向上感染 感染的机会，可引起子宫内膜炎、附件炎等，影响未来的生育能力。特别是许多未婚妇女认为堕胎是一件小事，早上手术后，下午上班，导致炎症向上蔓延，导致继发性不孕。
大多数流产需要刮宫或吸宫，子宫内膜组织损伤，人体不仅会失去一定数量的血液，流产过程中的心理压力和身体疼痛，使流产后身体虚弱，子宫和卵巢功能需要逐渐恢复，所以适当的休息非常重要。通常是半个月，真的没有条件，至少休息3-4天哪。当然，没有必要整天躺在床上，因为它不利于恶露的排出。身体虚弱、失血多的人应酌情延长休息时间，尽量少看电视和报纸。不要接触冷水作业，以免感冒。半个月内不要做繁重的体力劳动。
由于流产手术后宫口未完全闭合，术后应特别注意保持外阴清洁。内衣、卫生巾等用品应经常清洗和更换，术后半月内不盆栽。
保持外阴清洁，避免性生活
术后两周是整个身体系统的恢复过程。流产后，由于身体环境的变化，容易感染，寄生在身体其他部位（如呼吸道、消化道、泌尿道或 皮肤 ）的细菌或感染病原体，也会通过血液循环传播或手工接触传播到生殖道引起感染。术后应及时服用抗生素，注意休息、工作和休息，避免过度劳累；一定要在一个月内禁止性生活；不要洗澡，经常更换卫生纸垫，保持外阴清洁。
总之，既然女性朋友们已经知道了人流手术的危害很多的话，女性需要做到的就是一定要做好避孕，其中建议女性朋友们要是已婚的话最好使用节育环的方法进行避孕，要是未婚女性避孕的话首选避孕方法就是避孕套。
