做完人流要注意什么

       堕胎后要注意很多事情，不能粗心大意。事实上，只要你保持良好的生活习惯，你就会做对一半以上的事情，早睡早起。当然，你不能剧烈运动。你可以动，所以注意很多药物一步一步，不要感到麻烦覆盖过去，所以更应该注意八个方面来恢复身体。

       1）注意休息，加强营养。流产后子宫需要大约一个月的恢复。因此，我们应该注意增加营养，摄入足够的蛋白质，增强身体对疾病的抵抗力，促进受伤器官的早期修复。流产后，我们应该多吃富含蛋白质的鱼、肉、制品和富含维生素的新鲜蔬菜，以加速身体恢复。

       1.流产后应卧床休息2～3天，以后可以下床活动，逐渐增加活动时间，少看报纸电视。

       2.术后2周内，适当卧床休息，在人流后半月内不要从事重体力劳动，避免接触冷水。

       3.多吃营养丰富的食物，让身体尽快恢复正常。

       4.保持外阴清洁，每天用温开水清1～2二、勤换卫生巾。

       5.2周内或阴道出血不干净前不要洗澡。流产后子宫口未关闭，子宫内膜也有修复过程。在此期间，应特别注意保持外阴清洁。术后半个月内不要洗澡，以免不洁水进入阴道，导致细菌入侵和感染。

       6.1禁止在一个月内发生性行为，以防止生殖器官感染。如有发热、腹痛或阴道分泌物异常，应及时就医。

       7.一般在3～5天阴道出血逐渐停止，最多不超过10～15天。若阴道出血量超过月经血量，持续时间过长，则需及时就医。

       8.只要无痛人工流产后性生活恢复，就应采取避孕措施，避免再次怀孕。

       从这八个方面来看，堕胎手术给自己的身体带来了很多隐患，必须一个接一个地注意，然后进行合理的医疗保健方法，所以专家建议，必须了解堕胎后的预防措施，更重要的是情绪，在心理上，家庭必须陪伴更多，看更多的健康项目，有一个健康计划。