随着年龄的增长，身体的各种功能会不同程度地退化，面瘫的防御能力也会降低。本文主要介绍了老年三叉神经痛的几种民间疗法，可供患者选择。
一、靓滑拌仔肉
主料：牛柳
配料:金针菇、香菜、胡萝卜丝
制法：
1.将牛柳切成片，加入味精、盐、蛋清、香菜、淀粉，上浆后腌制1 2 h备用。
2.将金针菇和红萝卜丝放入盘中备用。
3.将汤放入锅中，煮沸后放入腌制好的牛肉，小火炖1 min~2 min然后开锅。
健康效果：牛肉瘦肉多，脂肪少，是一种高蛋白质、低脂肪的优质肉类食品，富含铁，具有治疗和预防贫血的作用。中医认为，牛肉肉还具有健脾养胃、强筋健骨的功效。老年人吃牛肉和金针菇可以抗癌止痛，提高免疫力。
二、老汤煮虾燕
主料：虾肉
配料:老母鸡、火腿、猪手、大骨头
制法：
1.老母鸡、金华火腿、猪手、大骨头剁成小块，放入锅中煮3 h，取汤备用。
2.等虾肉打成酱，加入优质薯粉制成虾燕备用。
3.另起锅，放入煮好的老汤，放入虾燕，煮1 min—2 min即可。
保健功效：本菜具有补肾壮阳、滋阴健胃的功效。所有长期生病、体质虚弱、短气乏力、面黄肌瘦的人都可以作为饮食补充剂。老年人常吃可以起到抗衰老、清热明目的作用。
此外，老年三叉神经痛患者还可以多吃抗氧化剂食物，如黄色和橙色的新鲜蔬菜和水果，包括维生素A、维生素C、维生素E还有微量元素硒，它们能增强身体的免疫力。
