手淫导致的早泄怎么办呢

       男性专家说，早泄是射精功能障碍的表现。三分之一的男性有不同程度的早泄症状。早泄的原因有很多，如情绪焦虑和年轻时的自慰习惯。自慰引起的早泄怎么办？这是许多男性最关心的问题。请详细介绍。
       一、手淫心理治疗
       1.正确认识性生理和性心理，了解自慰对身心的影响，消除对自慰的过度恐惧和焦虑。
       2.减少性刺激，少接触有色情或性内容的书刊、影视作品，多谈其他话题，少谈性相关内容。
       3.保持生活规律，按时工作和休息，不要躺在床上，减少在床上发生性冲动的机会。
       4.按照渐进的原则，逐步减少自慰次数。用理性和意志控制自己的性冲动，循序渐进。作为一种成功，减少的次数会增强你的意志，提高控制自慰的自信心。
       二、生理治疗手淫
       中医认为肾脏具有藏精、纳气、主骨、生髓等生理功能。过度自慰会导致一些常见的肾虚症状，如气短、自汗、疲劳、面色苍白、尿频、遗精早泄、舌苔苍白、脉搏虚弱等。自慰的生理治疗主要包括保健按摩和药物治疗。
       以上是手淫引起的早泄怎么办？我相信男性朋友已经很清楚了。专家说手淫是一个很坏的习惯，所以为了避免手淫和早泄，如果您对早泄有任何疑问，可以在线咨询专家。