我们的日常生活离不开排尿，所以尿道健康是我们健康的一部分。正是因为尿道离我们越来越近，尿道炎也是一种常见病。尿道炎常表现为尿频、尿不完等。什么样的生活习惯可以预防尿道炎？
预防尿道炎的生活习惯有哪些？预防尿道炎，可从以下习惯入手：
1.注意个人卫生。保持外阴清洁，经常洗澡换内衣，尽量少穿紧身裤或牛仔裤，多穿透气性好的裙子。
2、正确清洁外阴。外阴的清洁最好只要清水清洁就可以了，清洗时要讲究顺序，先洗外阴再洗肛门，切不可反其道而行之。
3.饭前饭后注意洗手。要知道人的手上有大量的病原微生物，如衣原体、支原体等。它们可以通过排便侵入尿道引起感染，所以养成良好的卫生习惯也很重要。
4.合理安排性生活。女性最好保证每天有足够的睡眠时间，不要经常熬夜，注意把握性生活的频率，每周性生活超过3次，尿道感染的发生率大大增加，在夏季这个特殊阶段适当减少次数。
了解上述预防尿道炎的生活习惯，我们应该注意这一点。如果患有尿道炎，不能及时治疗，尿道炎可能会反复发作，严重影响我们的日常生活和健康，所以最好提前做好预防工作，远离尿道炎的麻烦。
