发布于 2024-03-08 来源:复禾疾病百科
如何治疗早泄?
许多男人在夫妻生活中有点无能为力,有身体原因,也有心理原因。
此时,妻子或女朋友应该给男人更多的鼓励,让他们积极去医院治疗。
治疗早泄的方法: 1、药物治疗 去正规医院做详细检查,明确早泄原因,根据原因找到合适的治疗早泄的方案。
在治疗早泄的过程中,不要手淫,不要看一些色情小说,尽量和妻子或女朋友睡在不同的房间里,治疗效果更好。
2、心理治疗 首先,分散男性的注意力,以降低阴茎的敏感性。
在做爱的过程中,说一些快乐的事情,或者改变下半身的位置,可以延长射精的时间。
其次,男性应调整抽搐的速度,当感觉射精时,可以减慢抽搐的速度,小动作抽搐,冷却后,恢复抽搐,可以延长射精的时间。
3、按摩 经常按压阴囊和睾丸会收缩这两部分,延长射精时间。
男人也可以把食指和中指放在龟头上挤压,这样可以减少性兴奋,延长性时间。
男性射精少于十分钟后,记得多做体育锻炼,蹲、仰卧起坐、俯卧撑必不可少,也可以长跑,提高身体素质。