近年来霉菌性阴道炎女性的人数越来越多，可谓是日益增多，导致了很多女性出现了自卑的心理，同时也造成整个家庭的担忧。其实只要女性做好自己的预防护理措施，霉菌性阴道炎是不容易发生的，下面我们看下霉菌性阴道炎预防保健。
霉菌性阴道炎预防保健：
1、不要过度清洁阴道
在正常情况下，我们的阴道（疾病）会保持酸碱值的平衡，尽量不要用洗涤剂或消毒剂清洗阴道，甚至过度清洗，这不仅会破坏阴道环境的平衡，还会造成阴道损伤，所以通常只要用温水清洗。
2、穿棉质通风裤
通常尽量穿棉质通风内外衣，保持干燥，通常如果分泌物不多，尽量不要使用卫生垫，如果使用必须经常更换，以免滋生细菌。
3、少吃刺激性食物
在正常情况下，我们的天然免疫系统会自动处理这些入侵菌株，所以我们应该有健康均衡的饮食，少吃刺激性食物，使免疫系统正常运动。
4、不要滥用抗生素
使用抗生素一定要经过医师的同意与处方，因为抗生素虽然可以杀死细菌，却会助长霉菌的孳生，所以千万不要滥用抗生素。
5、正常简单的性生活
许多阴道疾病的感染方式是由性行为传递的。如果性伴侣太多，就很难控制是否感染。因此，只要性生活简单，感染特定阴道（疾病）疾病的概率就会大大降低。
6、心情愉快
保持愉快的心情也是提高免疫力的好方法。此外，日常生活和休息也应正常，使免疫系统正常运行。
每个人都知道霉菌性阴道炎的预防和保健吗？我希望霉菌性阴道炎妇女不能给自己太大的心理压力，必须轻视自己的病情，及时治疗，不要因为霉菌性阴道炎的发生，抱怨自己的身体，保持良好的心态治疗霉菌性阴道炎很快就会治愈。
