我们应该知道，附件炎的发病一般是由致病微生物感染引起的。因此，在预防附件炎时，我们必须注意各方面的卫生问题，特别是生殖系统或性行为的卫生。此外，我们还应避免久坐。以下是附件炎预防方法的具体介绍：
预防附件炎的方法：
1.做好避孕工作，尽量减少人工流产的创伤。严格无菌操作，避免致病菌入侵
2.良性的温热刺激可促进盆腔局部血液循环。改善组织的营养状况，改善新陈代谢，促进炎症的吸收和消退。
3.急性期应积极彻底治疗，不应以暂时缓解症状为治愈标准，同时配合生活调理，防止复发。
4.有些患者患有慢性附件炎，有点不舒服，服用抗生素，长期服用会出现阴道菌群紊乱，导致阴道分泌物增加，白豆渣样白带，此时应立即去医院，消除霉菌性阴道炎。
5.附件炎患者应注意饮食调节，加强营养。发烧期间，应吃清淡易消化的饮食。高烧患者可饮用梨汁、苹果汁、西瓜汁，但冷冻后不宜饮用。
在日常生活和工作过程中，必须注意确保饮食结构的平衡，虽然附件炎不是因为饮食，但长期饮食结构异常，可能直接导致附件炎的辅助原因之一，此外，附件炎患者必须注意清淡的饮食结构。
