导致口臭出现的原因有哪些呢？

       在日常生活中，有很多朋友不注意口腔卫生，嘴让别人忍不住想捂住鼻子。你知道，长期不注意口腔卫生，不仅会吸引口臭，而且很容易引起一系列的口腔疾病。下面是解释口臭的原因，让我们来看看！

       1.容易兴奋、愤怒或抑郁的人经常口臭；女性在月经和怀孕期间也容易口臭；       

       2.早上起床后口臭特别严重，睡觉时唾液分泌减少，舌颊肌肉基本休息，容易引起口臭；       

       3.饮食习惯对口臭的形成起着重要作用。洋葱、大蒜、动物脂肪等食物会引起口臭；有些患者服用某些药物后也会产生口臭，如二甲基硫化物、奎宁和抗组胺药。       

       4.消化道炎症可能导致口臭。如食管炎、慢性胃炎、慢性肠炎、溃疡性结肠炎等。，由于肠道内容物滞留和反流，消化道能量受阻，容易出现口臭；便秘患者也会因为粪便中有粪臭素、氨、硫化氢等物质而反流到口腔，导致口臭。       

       5.舌苔也可能导致口臭。可以用刷舌法，也就是早上刷牙的时候用牙刷刷舌背。或者用双相漱口法:睡前用盐水和可食用植物油交替漱口。注意:漱口时，最好抬起头，让漱口液到达口腔。这种方法可以使口腔中残留的漱口液在睡眠中继续工作。       

       6.焦虑也会导致口臭。大多数患有焦虑和口臭的患者都是白领。他们通常是能力强、工作表现好的人。他们对自己要求高，精神长期处于紧张状态，生活相对不规律，睡眠质量低。然而，通过一段时间的心理干预和调整，可以缓解。       

       以上是口臭的原因。阅读以上文章后，我们了解到，为了远离口臭的危害，最重要的是尽量不要吃一些特别有气味的食物。此外，保持良好的情绪，不要给自己造成太大的压力。