耳鸣患者经常听到一些与外界无关的噪音。例如，耳朵里有蝉、嗡嗡声、嘶嘶声等单调或混合的声音，但周围没有这样的声音，耳鸣不是一种疾病，只是一种症状的表现，那么，耳鸣的自我治疗呢？专家会为你回答的。
1.我们可以用屏风的方法，就是定息静静坐下，但是牙关要紧紧咬合，用两个手指捏住鼻孔，睁大眼睛，这样气就会进入耳朵，直到感觉轰轰烈烈。一天可以坐几次，坚持下去。2-3 天，会有更好的效果。
2.你也可以用搓手掌的方法坐下来搓手掌50多次，趁手掌热的时候按住耳门。这样可以来回做5、6次，连续做2-3 日，自己在治疗时要心情平静，这样效果才能更好。
3.也可以用塞耳朵的方法。麝香可以用0.5 克，金蝎座14，共同研究，储存在瓶子里。临时使用时，轻轻摩擦新鲜荷叶，包少量药粉塞耳朵一夜，第二天早上取出。这种方法仅供参考。具体来说，医生必须在自己的手术后进行鉴定，并学会练习。
以上详细介绍了自我治疗耳鸣的三种方法。你可以试试，但你应该咨询医生以避免不良结果。耳鸣最重要的是注意心情愉悦和饮食。
