肾结石患者如何进行自我护理

                           核心提示： 肾结石患者在日常生活中应适当调整饮食，防止结石再生，如钙结石患者应少吃牛奶等高钙饮食，草酸盐结石患者应少吃菠菜、土豆、豆类、浓茶等。磷酸盐结石患者应采用低磷、低钙饮食。尿酸盐结石患者应少吃动物内脏、肉类、豆类等嘌呤食物，口服碳酸氢钠碱化尿液，有利于尿酸盐结石的溶解。

       很多人都听说过肾结石，但不清楚。专家表示，肾结石的发生往往发生在30岁以上的男性身上。肾结石的形成大多是由体内晶体代谢紊乱引起的，并与感染、泌尿系统异物等因素有关。请参见肾结石的自我护理措施。

       肾结石患者自我护理措施

       1.病人一旦出现恶心、呕吐等症状，应及时到医院就诊，遵医嘱补液，并注意电解质平衡。

       2.肾结石患者应多喝水，每天至少喝2000毫升水~3000毫升，除白天大量饮用水外，睡前还需要500毫升饮用水，睡前起床排尿，再喝200毫升水。

       3.患者应适当增加跳跃等体育活动，以促进结石排出。

       4.患者在日常生活中应适当调整饮食，以防止结石再生，如钙结石患者应少吃牛奶和其他高钙饮食，草酸盐结石患者应少吃菠菜、土豆、豆类和浓茶。磷酸盐结石患者应采用低磷、低钙饮食。尿酸盐结石患者应少吃嘌呤食物，如动物内脏、肉类和豆类，口服碳酸氢钠碱化尿液，有利于尿酸盐结石的溶解。

       根据以上介绍，我们对肾结石的自我护理措施有了一定的了解。温馨提示：肾结石患者必须更加注意，患者必须更加注意自己的饮食，必须更加注意防止结石再生，只有这样才能在一定程度上确保病情不再恶化。