怀孕对个人或家庭来说都是一件大事。许多夫妇在准备怀孕时开始非常谨慎，了解各种预防措施，希望未来的孩子能聪明可爱。在怀孕时间的选择上也有很多关注，感兴趣的夫妇可以理解。
一、夫妻双方心理状态良好，尤其是精神舒适，无任何忧愁干扰。
二、双方身体无疾病时，长期口服避孕药的妇女在怀孕前应停用两个月。
三、受孕前三个月，男女双方最好忌烟酒，营养状态良好。
四、按人体生理钟计算智力、体力、情绪处于最佳状态时，这种方法应以女性为主，男女处于最佳状态并不容易。
五、选择怀孕季节，一年中七八月怀孕，四五月分娩。
六、怀孕前一个月内，同房次数不宜过频，最好按女方排卵期成功。
当双方都有强烈的性需求时。
8、在同一个房间里，你应该选择早上起床前，而不是晚上睡觉前，因为你晚上很累，早上休息后精力充沛。早上，女性容易测量排卵期，男性激素水平高。
九、赶上风和日丽的好天气。
十、怀孕期间不看恐怖影视，多走在美丽的自然环境中。
虽然调查研究表明，如果在选择实际怀孕时能注意以上几点对母子都有好处，但怀孕是很自然的。有时候过于注意各种事情会让人太紧张，往往不利于怀孕，所以还是希望大家用平常心对待。
