该如何做好防治尿道炎的预防工作呢

       专家提示：尿道炎是临床上常见的妇科疾病，也是泌尿系统疾病中常见的疾病。这种疾病具有传染性，易反复发作，对身体也有很大的损害。那么如何预防和控制尿道炎呢？以下是一些要点：

       1、注意个人卫生：经常洗澡，不提倡洗澡，衣服要单独存放；经常更换内衣，尤其是新内衣或长时间不穿的内衣。穿透气性好、吸湿性强的棉质内衣，尽量少穿紧身裤或牛仔裤，多穿透气性好的裙子，这对保护女性健康非常重要。推荐阅读：男性最容易患尿道炎

       2、饭前饭后洗手：调查发现，大量病原微生物粘在人的手上，如衣原体、支原体等，可通过排便侵入尿道引起感染，因此养成良好的卫生习惯也非常重要。

       3、正确的清洁顺序：经常清洁外阴和肛门。清洁时要注意顺序。先洗外阴，再洗肛门。不要反其道而行之；毛巾和盆应专门使用，否则细菌很容易侵入尿道。

       4、每天喝8杯水：在炎热的夏天，你应该多喝菊花茶、柠檬水等清热解暑的东西。充分发挥水的消暑利尿作用，冲洗尿道内的寄生菌，消除感染隐患，避免尿量过少、过浓，使细菌等有害物质无法及时排出体外。

       5、性生活不宜过于频繁：确保每天睡眠充足，不要熬夜，否则会降低身体对疾病的抵抗力。注意把握性生活频率。如果你每周做爱超过3次，尿道感染的发生率会大大提高。在夏季的特殊阶段，应适当减少次数。

       从以上五点来看，值得注意的是，第一点和第五点，女性患者应经常洗澡，注意月经卫生，避免频繁的性生活，这些都是导致尿道炎的高危因素，我希望患者应注意这些预防工作。