鼻子是呼吸道的第一扇门。当空气需要进入肺部时,它需要通过鼻腔过度考虑和湿润。同时,鼻子也是呼吸系统最脆弱的部位。冷空气和过敏物质会导致鼻子出现一些症状。中医通过一些按摩方法缓解鼻子不适。

按摩鼻子治疗慢性鼻炎

       揉印堂:用右手中指指腹按印堂穴,用食指端按右侧存竹穴(眉内端),用无名指端按左侧存竹穴,用逆时针按三指100次。

       点迎香:用双手食指端的侧面,同时按两侧迎香穴,并按每50次。

       揉素:用右手掌心(劳宫穴)按在鼻尖(素罗穴),逆时针揉50次,然后用左手掌心顺时针揉50次。

       搓鼻:双手合掌,双手大鱼际近端放在鼻梁根部两侧,从印堂到嘴唇往返50次。

       啄承泣、四白穴:用双手中指,用雀啄承泣穴(眼球直下眼眶下缘)四白穴(目前1寸,承泣穴下)各50次。

       浴面:先将双手对搓,直到手心发热,然后用双手指推搓面部,包括鼻、额、颊。

按摩鼻子治疗慢性鼻炎

       最后,黄芪15克,枣10克,每天两次,可增强身体免疫力,减少慢性鼻炎的发作,可与上述按摩方法获得内外治疗的效果。

       中医在治疗一些慢性病和西医难治的疾病方面有一定的优势,有时效果会更明显,所以有鼻炎的朋友可以试试效果。

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