预防慢性前列腺炎，首先要做的是及时治疗急性前列腺炎。临床上，相当一部分患者是由于急性期没有完全治愈，最终转化所致。其次，避免长期基础不良行为。比如久坐不适当运动是重点之一。以下是预防慢性前列腺炎的方法:
专家介绍，预防慢性前列腺炎应注意：
1.保持正常的性生活。前列腺液只有在正常排出时才能缓解前列腺的饱腹感，保证前列腺的更新，保证前列腺的正常功能，恢复前列腺功能。如果性生活过度，很容易导致前列腺炎。
2.远离烟酒，避免辛辣食物、酒精等辛辣食物引起前列腺血管扩张，导致前列腺抵抗力下降，引起前列腺不适。
3、避免久坐，不要骑自行车，长时间久坐容易引起前列腺压迫，容易引起前列腺充血，诱发前列腺炎。
4.积极治疗感染病变，避免感染身体其他部位，防止前列腺感染。
除上述方面外，还需要注意一些生殖泌尿系统疾病，主要是指常见的尿道炎、精囊炎、睾丸炎等炎症性疾病。如果这些疾病长期存在，可以通过向上感染或血液感染，最终导致前列腺炎。
