青春女性为何易发生口臭?

                           核心提示： 青少年女孩往往由于性腺活动周期性不稳定，性激素水平波动较大，喜欢吃零食，不注意口腔卫生，如性激素分泌水平低，容易发生口腔黏膜和牙周组织感染，导致口臭。但这种口臭大多是暂时的，不用担心。

       在日常交流中，我们应该遇到口臭的人。双方都很尴尬，严重影响了正常的沟通。那么，对于年轻女性来说，口臭是一件非常痛苦的事情。那么，年轻女性应该如何预防口臭呢？让我们来看看专家的详细介绍。

       口臭本身不是一种疾病，它是由多种因素引起的。如全身性疾病（胃病、肝病、糖尿病等）或维生素B6、缺乏微量元素锌；大多数口臭是局部口腔疾病的原因，最常见的是青少年。

       这是因为女性的卵巢功能与口腔粘膜上皮密切相关。当卵巢激素分泌正常时，口腔粘膜上皮变得健康强壮；唾液腺分泌功能强，唾液溶解酶活性增加，抗菌作用强，粘膜抗病性增强。

       如果卵巢激素分泌减少，唾液腺分泌功能下降，唾液分泌减少，唾液溶菌酶活性减弱，口腔致病菌增加，唾液变得粘稠，口腔自清洁减弱；加上口腔黏膜上皮抵抗力下降，牙周组织容易感染厌氧菌、金黄色葡萄球菌、幽门螺杆菌等致病菌，导致牙龈肿胀、牙龈袋脓、牙周间隙扩大、牙齿松动、口腔黏膜溃疡等。

       青少年女孩往往由于性腺活动周期性不稳定，性激素水平波动较大，喜欢吃零食，不注意口腔卫生，如性激素分泌水平低，容易发生口腔黏膜和牙周组织感染，导致口臭。但这种口臭大多是暂时的，不用担心。

       此外，胃幽门螺杆菌感染等一些全身性疾病也会引起持续性口臭。这些患者的口臭往往伴有不同程度的饥饿感和胃痛，随着幽门螺杆菌的治愈，口臭也会消失。

       预防和控制女孩的口臭，首先要注意保养。经常生活，节食，少吃零食，多吃蔬菜、水果和清淡易消化的食物，不吸烟，少喝饮料，少喝酒，多喝开水或淡绿茶；锻炼身体，增强体质。同时注意口腔卫生，早晚饭后刷牙，饭后漱口；经常用茶或淡盐水，含必泰漱口水。

       由全身性疾病或鼻窦炎等面部特征疾病引起的，应积极治疗鼻炎、喉炎、内科、妇科疾病。患有龋齿、残冠、牙周病、冠周炎等慢性口腔病变的，应及时到口腔科治疗。一旦原因被消除，口臭就会自然消失。

       体质虚弱的女孩可能含有维生素B6维生素锌和微量元素缺乏B6片20毫克口服，每日3次;补锌可多吃富含锌的食物，如瘦肉、鱼、蛋、肝、血、贝类、核桃和花生等。对幽门螺杆菌引起的口臭，可服用大蒜素胶囊40毫克，每日3次。对中医认为是胃肠湿热、胃火过盛、胃火上行引起的口臭，可用藿香清胃片清热祛火，有药到病除之功效。

       说到这里，我们必须知道为什么年轻女性容易口臭。虽然口臭不是一种严重的疾病，但它也给患者增加了很多麻烦。为了避免口臭，我们必须养成良好的生活习惯，积极提前预防。