尿结石的产生受到许多因素的影响，但它与生活习惯和日常饮食密切相关。只有结合相关因素进行调理，才能有效预防疾病，有效预防尿结石复发。
有效避免尿结石复发的措施如下
尿结石复发率高，碎石后往往有残石，增加了结石复发率，因此预防尿结石复发具有积极意义。
1、饮用水和运动：每天喝2升以上的水可以有效降低结石的发病率，但应避免喝红茶和咖啡。饮用水后，跳绳、体操等适当的运动可以防止结石。
2、预防尿酸结石：尿酸结石患者不仅要减少饮食中海鲜的摄入，还要少喝。最好选择尿酸抑制剂，如别嘌呤醇和碱化尿液制剂。
3、预防含钙结石：含钙结石的形成与高钙尿症、高草酸尿有关，在预防的同时，要检查排除甲状旁腺功能亢进、特发性高钙尿和肾小管性酸中毒等疾病。
4、预防结石感染：对于感染性结石，去除病因、使用抗生素的同时，可酸化尿液。
尿结石造成的危害很大，所以专业治疗非常重要，但很多朋友也复发，给患者带来二次伤害，对健康影响更深。因此，对患者朋友来说，一次性彻底的治疗是非常必要的，这也可以有效地预防尿结石的复发。
