据统计，绝大多数男性早泄是由心理因素引起的，真正的器质性疾病所占的比例并不大。因此，调整你的心理是非常重要的。在生活中要注意以下几点，早泄会远离我们。
（1）不要担心早泄会发展成阳痿：大多数早泄男性会非常焦虑，担心他们是否会进一步发展成阳痿，甚至开始避免性生活，每次性生活都非常担心早泄，这些心理负担是导致早泄的主要因素。几次早泄并不意味着什么，疲劳，太兴奋会导致早泄，调整自己的身体，大多数早泄是可以避免的。
（2）不要担心你的性能力：早泄会使你妻子的性要求不满足，所以早泄的男人会感到非常内疚，如果连续几次早泄，许多男人会开始担心他们的性能力。这种担忧对性生活有很大的影响，通常会导致精神阳痿。正如前面所说，几次早泄并不意味着你的性能力有问题，但因为你没有调整你的状态，这些问题是暂时的。
（3）不要担心你的身体：许多年轻人怀疑早泄时肾虚，所以他们到处买各种补药，听江湖医生的胡说八道。结果，他们经常补充鼻孔出血、牙龈发红和肿胀"上火"现象。事实上，绝大多数年轻人什么都做。"不虚"，没有必要补药。即使要补药，也要在中医的指导下进行
最后，我们应该多和妻子交流。性生活是两个人的事。如果有早泄，你的妻子是你最好的医生，她最能帮助你。因此，治疗的关键是多与妻子沟通。
