大多数老年人都有骨质疏松症的症状，即骨折很脆，很容易摔倒。在这种情况下，我们应该警惕骨折的发生。以下两种骨折在老年人中尤为常见。让我们看看。
老年人走路时摔倒或下楼梯，通常臀部着地或爬梯子，除了尾骶骨折外，还容易导致脊柱压缩性骨折，最常见的是第十二胸椎或第一腰椎压缩性骨折。骨折后，尾骶部或胸部和背部会立即疼痛，难以站立，腰部伸展有限。这种骨折通常需要牵引治疗或卧床休息，并在腰部加一个软枕头大约一个月才能恢复。
如果老年人在行走或活动时意外绊倒，髋关节向一侧摔倒，手支撑一侧，往往会导致髋关节股骨粗隆骨折或股骨颈骨折，以及桡骨远端骨折。这种骨折治疗复杂，病程长，并发症多。专家提醒，由于生理退化或疾病原因，老年人对周围反应迟钝，手脚不灵活。
所以老年人走路要慢，不要急。如果路面不均匀，要看清楚。上下楼梯时要格外小心。日常活动锻炼是必不可少的，但要适量。出去旅行，应该有人陪着。
