阳痿可以说是每个男人都讨厌的一种疾病。得了这种病后，他们的自信心就消失了。从长远来看，他们承受着巨大的压力，整个人可能会崩溃。阳痿没关系。你应该对医生的治疗有信心，积极接受治疗，做好日常保健。接下来，让我们来看看阳痿患者如何保健？
阳痿患者保健常识：
1.放松思想，稳定情绪，对自己有信心，不要自卑。中医认为阴茎属于肝脏。如果肝气郁结，心情不好，很容易引起阴茎松弛。所以平时要注意陶冶情操，不要随便生气。治疗时可以服用逍遥丸和四道散，运动时要放松。
2.收放提肛肌:每天早上起床前或觉前可以做收放提肛肌运动，每天早晚5次，每次50～100可以达到效果。
3.按会阴的穴位，在前阴和后阴之间。按这个穴位可以使阴茎海绵体充血，早一次，每次50～100力量要适当，过重会阻断阴部动脉血流，过轻则静脉血流不能阻断，无法达到阴茎充血的目的。
4.男性可以用手挤压阴茎根部，但用力不宜过重，但不宜过轻。要求阻断阴茎静脉血回流，保证阴茎动脉血畅流。
如果你有阳痿这种男性疾病，你可以同时接受治疗，按照上述方法做好医疗保健工作，这些都有助于你尽快康复。此外，阳痿的男性患者不能有太大的心理压力，压力太大会加重病情，所以不那么容易治愈，影响你自己的生育能力。
