核心提示： 少做人工流产，避免不必要的妇科检查。慢性附件炎的危险因素是未经严格消毒进行的宫腔手术，如吸宫、输卵管碘油造影、宫颈管治疗、产科手术感染等。
很多女性都有这样的问题，是什么导致了附件炎？专家表示，女性患附件炎的原因有很多，主要原因是生活习惯不好。所以女性朋友只有养成良好的生活习惯，才能避免疾病的伤害。那么，女性朋友如何预防附件炎呢？
1.最好在急性期消除附件炎。慢性附件炎一般由急性附件炎或盆腔炎留下。后者，包括性传播疾病、不治疗、不彻底治疗和间歇治疗，将疾病延伸为慢性附件炎。因此，在摇篮中扼杀隐患是预防附件炎慢性化的最佳方法。
2.沿途应及时治疗阴道炎、宫颈糜烂等炎性病变。
3.清洁自己。慢性附件炎的发生与生殖系统感染有关。如果女性不注意个人卫生，性关系混乱，感染和炎症的概率也会增加。
4.扔掉牛仔裤和化纤内衣。会阴不透气，阴道排泄物积聚，引起炎症，上升，诱发附件炎症。
5.不要乱洗阴道。清洁阴道容易破坏阴道内的微平衡，但容易致病。
6.少做人工流产，避免不必要的妇科检查。慢性附件炎的危险因素是未经严格消毒进行的宫腔手术，如吸宫、输卵管碘油造影、宫颈管治疗、产科手术感染等。
7.反对节食做骨感女22％。保持体内脂肪含量正常是健康的基础。
8.加强体质。良好的体质有助于抵抗疾病。
9、注意个人卫生。加强经期、产后、流产后的个人卫生，勤换内裤及卫生巾，避免受风寒，不宜过度劳累。
10.多吃清淡的食物。饮食要清淡。多吃有营养的食物，如鸡蛋、豆腐、红豆、菠菜等。，避免吃生的、冷的和刺激性的食物。
月经期间避免性生活。月经期间避免性交，以免感染。月经垫要注意清洁卫生，最好用消毒卫生纸。
12.饮用水附件炎容易引起发烧，要注意多喝水降温。
为了避免自己受到附件炎的伤害，大多数女性朋友必须按照上述方法积极做好日常保护。慢性附件炎对女性患者的伤害比急性附件炎更大。因此，一旦女性发现自己患有附件炎，她们必须及时就医，以避免转化为慢性附件炎。
