治疗风湿病的食疗法

       风湿病是一种自身免疫性疾病。该病的发生对患者的关节、骨骼和肌肉造成了极大的损害。因此，早期发现和治疗风湿病非常重要。目前，风湿病的治疗方法主要是中医。使用中医治疗时，应配合一些饮食治疗方法。具体内容如下。
       1. 高蛋白质。类风湿性关节炎患者长期慢性消费，常出现底热肌萎缩、贫血、蛋白质不足、全身骨质疏松等症状，应增加优质蛋白质。每周吃一次2-3次鱼蛋白可以提高血管的弹性和渗透性，增加尿钠的排出，从而降低血压。多吃肉、蛋、牛奶和豆类。
       2. 高维生素。风湿病患者应多补充维生素，多吃胡萝卜、油菜、菠菜、韭菜、红果、鲜枣、柿子椒、茄、花椰菜、油菜等。
       3. 高纤维素。菠菜、黑木耳、麦麸、谷物、大麦等纤维素能维持人体血糖稳定性；燕麦片、土豆、土豆、黑豆、红豆等。
       4. 补充钙和锌。风湿病患者应多吃含钙和锌的食物，如葡萄干、芝麻、松子、核桃、猪肝、排骨等。
       5. 高脂肪类。脂肪在体内氧化过程中，能产生酮体，而过多的酮体，对关节有较强的抚慰作用，故患者不宜多吃高脂肪类食物，如牛奶、肥肉等，炒菜、烧汤也宜少放油。
       6. 海鲜。患者不应多吃无鳞鱼和海鲜，如鲶鱼、泥鳅、鳗鱼、海带、海参、海鱼、虾等，因为它含有尿酸，被人体吸收，可在关节中形成尿酸结晶，加重关节症状。
       7. 太酸太咸。如果花生、白酒、白糖、鸡、鸭、鱼、肉、蛋等酸性食物摄入过多，超过体内正常的pH值，会使体内pH值过高，增加乳酸分泌，消耗体内一定量的钙镁等离子体，加重症状。
       以上介绍的是风湿病人多吃什么食物好?相信大家都已经清楚了，免疫专家说风湿病病人除了要做好饮食调理以外，还要增强身体的抗病能力，另外还要根据身体的状况做一些适当的运动，对缓解关节僵硬有很好的帮助。