慢性肝炎的护理方法

       我们都知道慢性肝炎是一种严重危害我们身体的疾病。这种疾病的治疗时间很长。生病后，我们不仅要及时去医院治疗，而且在治疗过程中护理工作的质量也非常关键。以下小系列将介绍如何做慢性肝炎的护理工作；

       慢性肝炎的饮食调理

       患者多吃蔬菜和水果，补充足够的维生素和纤维素，也有助于促进消化功能。肝功能下降往往会影响脂肪代谢，因此许多慢性肝炎患者患有肝炎后的脂肪肝。因此，饮食应该是低脂肪、低糖（过多的糖进入人体很容易转化为脂肪）、高蛋白质。高蛋白饮食应包括植物和动物蛋白，如豆制品、牛肉、鸡肉、鱼等，动植物蛋白应分一半。蛋白质的摄入量在消化后分解为氨基酸，然后在肝脏中产生蛋白质，成为人类最重要的肌肉和血液成分。人体有8种氨基酸本身无法制造，必须由外部来源提供。当动植物蛋白每天半匹配、均衡提供时，可以弥补各自的不足，显著提高蛋白质的利用率。适量的植物蛋白质可以抑制动物脂肪的量，减少对动脉硬化的影响，确保必需氨基酸的充分吸收和利用。挑食不利于肝病的康复。

       食量要合适

       肝损害时消化功能减弱，进食过饱常导致消化不良，也加重肝脏负担。吃饭八成饱最好，暴饮暴食对肝脏、胃肠功能都不利。

       清淡的饮食

       炒菜要清淡，少放油，少吃生冷刺激性食物，戒烟戒酒。

       中药补药的合理应用

       肝炎患者不提倡过度服用补药，正常饮食可以提供足够的营养。最好征求中医的意见，盲目吃补药是没有好处的。

       失代偿性肝硬化患者的饮食中蛋白质含量不宜过高，因为蛋白质容易被肠道细菌分解产生氨，氨是导致肝昏迷的重要因素之一。急性肝炎或重症肝炎患者应低糖饮食，否则容易发生脂肪肝。

       肝炎和康复期患者应该选择什么食物来补充糖、脂肪和蛋白质？

       全谷物和其他淀粉食品以及各种水果、蜂蜜等，可以提供糖，补充日常生活所需的热量，增强肝脏的解毒功能。芝麻、花生、大豆、蔬菜、玉米、向日葵、椰子等食品和植物油、蛋黄、牛奶等，可为肝炎患者提供脂肪酸，补充热量，帮助吸收脂溶性维生素。鱼、虾、贝类、牛、羊、猪瘦肉、家禽蛋等，可补充蛋白质食品，可促进肝细胞的修复和再生，补充身体的代谢消耗，提供一定的热量。

       众所周知，慢性肝炎死亡治疗时间长，患者在治疗时要有耐心。因此，他们应该为持久战做好准备。他们不应该急于成功。重要的是，如果他们想快点，他们就不会达到。如果他们主要安心治疗并给予正确的护理，患者将很快康复并赶走疾病。