火锅吃多了会引起便血

       冬天，生意最好的酒店可能是火锅店。很多人特别喜欢火锅，但不管它有多美味，它都应该是适度的，因为吃太多的火锅可能会导致便血，因为这不值得影响健康。为什么火锅会引起便血？

       一、食物搭配不科学，很多人喜欢吃羊肉、牛肉、狗肉等高热量食物，当然会让人生气。

       2、盲目食用滋补火锅。近年来，一些酒店打出了药膳食品、滋补火锅等招牌来吸引顾客。事实上，并不是每个人都能吃这些药膳滋补火锅。食用不当不仅不能滋养和健身，而且可能损害健康。药膳不是食物和中药的简单结合，而是在中医辨证配餐理论的指导下，由药物、食物和调味品精制而成。对于一桌用餐者来说，每个人的身体状况不可能完全相同。显然，每个人都吃同样的药膳是不合适的。例如，沙参玉竹老鸭汤适用于肺燥、干咳、便秘等患者，对阳虚、寒痰者适得其反。如果你喜欢滋补火锅，你不妨请中医当顾问，这样你就可以知道阴阳泻。吃火锅前，你必须弄清楚锅底有什么中药，以便选择选择。

       三、汤太辣，辛辣食物会使脾胃消化功能障碍，内生干热湿邪，然后出现便秘、痔疮发作等问题。辛辣刺激还会引起胃肠道急性炎症、喉咙痛、皮肤红斑、瘙痒、干燥、头皮屑、诱发牙龈肿胀疼痛、争吵侵蚀、嘴唇干燥、口腔溃疡、腹痛、腹泻等。因此，最好放弃暂时快乐的味道，不要吃或少吃辛辣的食物。特别是胃和十二指肠溃疡、痔疮、口腔炎、慢性咽炎、慢性胰腺炎、胆囊炎患者，以及通常手脚热、睡眠盗汗阴虚内热，应控制辛辣食物。

       因此，吃火锅时要适度，荤素搭配要适当，汤底要避免过辣，这样才能享受到美味，不用担心大便出血或其他火灾症状。日常饮食中也要注意多吃新鲜水果蔬菜，避免大鱼大肉，否则即使不吃火锅，也可能引起大便出血。