作为青光眼患者，除了按照医生的建议接受正式治疗外，我们还需要在日常生活中注意一些预防措施，以改善和恢复青光眼的状况。根据相关数据，许多青光眼患者病情恶化的主要原因是他们在生活中不注意一些护理或饮食问题。
青光眼注意事项
(1)不要长时间阅读，在暗光下工作太久，不要戴墨镜，以免瞳孔扩大，眼压升高。
(2)青光眼饮食时间要有规律，量要适当，多吃易消化、富含维生素的食物，如蔬菜、水果等，经常保持大便通畅。
(3)避免情绪激动，保持心情舒畅，心态平和。
（4）避免吸烟、饮酒和浓茶。因为烟草中的尼古丁会导致视网膜血管痉挛、视神经缺血、氰化物中毒性弱视和视觉功能损害。大量饮酒会导致眼毛细血管扩张、眼充血加重，甚至青光眼急性发作。经常喝浓茶往往会导致过度兴奋、睡眠和眼压升高。
(5)注意控制饮用水量。一般来说，每次饮用水量不得超过500ml。一次喝太多水会导致血液稀释，降低血浆渗透压，增加室内水分和眼压。
以上是青光眼的预防措施，因此，早期发现，及时合理治疗青光眼，眼压控制在理想范围内，绝大多数青光眼患者一生都能保持良好的视觉功能。青光眼的护理和饮食必须在医生的指导下进行。
