发布于 2024-03-08 来源:复禾疾病百科
在日常生活中,内痔患者应始终养成良好的习惯,同时预防便秘。因为内痔的发生与便秘密切相关。因此,为了预防内痔,首先要预防便秘。
1、饮食应注意清淡饮食,少吃辛辣、油炸、油炸、烈酒等不消化和刺激性食物,多吃水果、蔬菜和纤维食物,多喝水,,尤其是香蕉和蜂蜜。
2.不要长时间站立和久坐,适当增加运动,尤其是提肛运动。
3.每天定期排便(如果没有也要定期去厕所做排便条件反射训练)。每次排便时间不宜过长,5分钟左右为宜。
4.大便前后坐浴熏蒸,保持肛门清洁。
每天早上起床时喝一杯温盐水或冷开水,以促进肠蠕动。
6.如果大便干燥,可以适当服用润肠通便的药物。
友谊提示:现在你对内痔有了一个大致的了解,我希望能帮助你,如果你也有内痔患者必须及时检查和治疗,不要使病情恶化,一旦恶化,它会给你的生活和工作带来更多的不便。