阴道炎有很多种，其中一种叫霉菌性阴道炎。这种阴道炎的发病率也很高，尤其是在夏天。很多女性如果不注意，可能会引起霉菌性阴道炎。远离霉菌性阴道炎应该怎么做？女性朋友来看看。
要想远离霉菌性阴道炎，平时要养成健康的生活习惯，注意个人卫生。比如要养成早睡早起，保持规律的生活，保证充足的睡眠，避免吃辛辣刺激性食物，多吃新鲜蔬菜水果，多喝开水，保持乐观愉快的心情，不要滥用化妆品和药物。
此外，由于天气越来越热，容易患霉菌性阴道炎的女性可以适当选择祛湿清热的食物来增强身体的抵抗力。比如多吃鱼、瘦肉、豆制品、乳制品等蛋白质含量高的食物；多吃真菌、海带、豆芽、豆腐、蘑菇、茄子、西红柿和各种绿叶蔬菜，清淡营养，消暑益气。但是一些刺激性食物，比如生姜、辣椒，应该少吃或者不吃。
鉴于夏季气温较高，医生指出，如果你想远离霉菌性阴道炎或其他阴道炎，你应该注意补充水，最好多喝冷水，但避免经常吃冰棒、苏打水和其他冷饮。此外，你还可以吃更多的红豆、莲花叶、冬瓜、扁豆苦瓜、苦菜、马兰头和其他有利尿作用的食物。
为了预防霉菌性阴道炎，大多数女性朋友需要做好个人卫生，尽量保持外阴清洁，尽量少穿紧身内衣或久坐，少使用垫子，在生理期间尽量使用透气卫生用品，穿宽松透气的棉质内衣。避免使用公共物品，避免长时间穿外套直接睡在床上。
以上方法对预防霉菌性阴道炎非常有效。在夏天，女性朋友必须注意不要在不知不觉中感染妇科疾病。首先要做的是少吃冷饮，这对预防宫寒也有效。
