核心提示： 游泳时请露出耳塞。喜欢游泳的人不应该下水，因为他们害怕中耳炎。你可以戴上柔软的耳塞，选择干净的游泳池，不要在肮脏的水域游泳。洗头或洗澡时别忘了戴耳塞。如果你容易患中耳炎，保持耳朵干燥尤为重要。
中耳炎是一种小大不小的疾病，但，尤其是听力下降伴随着耳鸣嗡嗡作响的声音。患中耳炎后，整天影响患者的正常生活和工作。以下是中耳炎简单的家庭护理措施。
每当你弄湿耳朵时，记得去除耳朵里的水，不管有没有感染的迹象。向上和向外拉外耳，使耳道伸直。让吹风机从耳朵里吹5-10厘米。用暖风或冷风吹30秒。这样可以消除细菌和霉菌生长的温湿环境。
游泳时请露耳塞爱游泳的人不要因为怕患中耳炎就不下水，你可以戴上柔软的耳塞，并选择干净的游泳池，不要在肮脏的水域游泳。洗头发或洗澡时，也别忘了戴耳塞。如果你容易患中耳炎，则保持耳朵干燥是特别要紧的。
如果耳朵疼，看医生前可以用阿司匹林止痛。
用干净的毛巾热敷耳朵，或者用热敷垫，可以缓解耳痛。
不要经常去除耳垢和耳垢，包括提供良性细菌栖息地。这是耳朵里的天然防御措施，不要用棉棒挖出来。此外，覆盖耳垢的耳道具有防潮效果。
使用家庭配方，如果你经常患中耳炎或与水混合，记得每次弄湿耳朵后使用干燥剂。消毒酒精、白醋和矿物油是很好的干燥剂。把头放在一边，让耳朵朝上。把耳朵拉回来，伸直耳道。滴几滴干燥剂，摇头，让酒精到达耳道底部，然后把头放在另一边，让酒精排出。
如果耳鸣从鼻孔喷入溶液，可以用500毫升温水加1茶匙盐和1茶匙甘油制成溶液，然后放入喷鼻瓶中，喷鼻孔，直到溶液从喉咙后面流下。
为了彻底治愈中耳炎，提醒大家按照上述家庭护理措施照顾好耳朵。此外，患者还需要注意多吃清淡的食物，不要吃刺激性的食物。男性患者还应戒掉饮酒和吸烟的坏习惯，以有利于疾病的康复。
