现代社会的担心现代社会的饮食安全，因此肾结石的发病率越来越小。
儿童肾结石的主要原因是糖、蛋白质或脂肪摄入过多，夏季大量出汗，甚至体内脱水，减少排尿，尿结石容易产生结晶核，从而形成结石。过量的蛋白质或食物、奶粉污染、尿酸铵原料污染也可能导致肾结石的形成。
预防尿石症复发的主要措施有：
1.根据尿石成分分析的结果和平板上结石的形状来判断结石的成分，有针对性地制定预防措施。
2.儿童膀胱结石的主要问题是增加营养（乳制品）。在这里，我们特别强调母乳喂养的重要性。
3.大量饮用水对预防尿石复发非常有效。多喝水可以增加尿量(每天尿量应保持在2万～3000m1)尿石(尤其是草酸钙)饱和度明显降低。据统计，增加50％；尿量可降低尿石发病率86％。餐后3h 是排泄的高峰，要保持足够的尿量。睡前喝水，使夜间尿液的相对密度(比例)低于1.015.多喝水会对结石最近的尿路产生一定的压力，促进小结石的排泄；稀释粪便和一些与结石形成相关的物质（如TH蛋白质)。但有些人认为，大量的饮用水也稀释了尿液中抑制剂的浓度，这不利于防止结石的形成。事实上，在尿石形成的影响下，尿液过饱和处于非常重要的地位；相比之下，大量饮用水对降低抑制剂浓度的影响要小得多。Itoh认为绿茶可以防止草酸钙结石的形成。绿茶含有13种％的儿茶酚(catechin)，它具有抗氧化作用，可减少尿液中草酸的排泄和草酸钙沉淀的形成。绿茶治疗可增加过氧化物歧化酶(superoxide dismutase，SOD)的活性。
4.结石患者应根据热量需要限制过量营养，每天摄入75蛋白质～90 g，保持能量平衡，降低尿石的风险。对于家庭性高尿酸尿或痛风患者，蛋白质摄入量应限制在1g/kg体重。控制精制糖的摄入。避免吃菠菜、动物内脏等食物。
5.磁化水具有一定的防石作用 一般水通过磁场强度高的磁场成为磁化水。1973年，有人发现，将结石放置在含有磁化水的容器中会溶解。通过研究，发现水磁化后，水中各种离子带来的电荷会发生变化，形成晶体的倾向会明显降低，可以预防尿石的形成。
6.治疗原发性甲状旁腺功能亢进、尿路梗阻、尿路感染等导致结石形成的疾病。
7.药物 可根据体内代谢异常适当口服一些药物，如噻嗪类药物、别嘌呤醇、正磷酸盐等。复发性草酸钙结石患者应避免入过多C。
8.定期复查 尿石患者在结石排出后必须定期进行复查。这主要是因为：①对绝大多数结石患者来说，结石排出后，结石形成的因素尚未解决，结石也可能复发。②除了在手术过程中清除结石外，无论使用什么方法，体内都可能残留一些不同大小的结石碎片，这些结石碎片可能成为未来结石复发的核心。
食疗注意事项
1.摄入大量液体，最好每天排出1次左右.尿液14升。
2.控制钙的摄入量，避免过量摄入钙，但不禁止。
3.胃药通常含有高钙。如果患有钙结石，服用胃药时应选择钙含量较低的品牌。
4.不要吃太多富含草酸盐的食物，包括豆类、甜菜、芹菜、巧克力、葡萄、青椒、香菜、菠菜、草莓和茶。
5.服用镁及维生素B6，可减少90％；复发率。
6.吃富含维生素的食物A食物能保持尿道内膜健康，有助于避免结石复发。这些食物包括胡萝卜、绿花椰菜、洋瓜、西瓜和牛肝，但含有高剂量的维生素A有毒，服用前最好咨询医生。
7.保持活力，避免钙沉积在血液中。
8.包括肉、奶酪、鱼和鸡在内的蛋白质摄入量减少。
9.减少盐的摄入，少吃高盐的食物。
10.限制维生素C用量，尤其是草酸钙结石患者。
11.勿服用过多维生素D。
12.如果您曾经为患者感到任何强烈的疼痛或尿液带血，请尽快就医。
13.患者应了解自身结石的类型。
预后
虽然近年来尿石症的治疗取得了很大的发展，但事实上，这些治疗往往是症状而不是根本原因。尿石治疗后，结石形成的因素尚未得到解决。如果仍有代谢异常，则会有结石复发。％～75％；尿石症患者随访10～结石复发20年，复发率为每年5％～7％，并有50％；10 年内患者复发。如果任何治疗都不能使结石的治愈率超过70％％；(3年内)，应视为无效。
总之，平时多健康饮食，不要偏食或暴饮暴食。多做运动锻炼孩子的体质。
