子宫肌瘤会导致女性月经延长。如果你不想让子宫肌瘤继续变得更严重，你应该及时去医生那里检查。在选择医院时，你也应该更加注意选择信誉良好的医院，以避免因治疗而导致更严重的疾病。那么，你应该吃什么呢？
1.子宫肌瘤患者应多吃玉米、豆类等全谷物，也可经常吃一些营养丰富的干果食品，如花生、芝麻、瓜子等。此外，日常茶和米饭应准时定量，以防止暴饮暴食。
2.子宫肌瘤患者饭要清淡，最好不要吃羊肉、狗肉、虾、蟹、鳗鱼、咸鱼、黑鱼等发物。
3.子宫肌瘤患者可以多吃海藻类食物，如紫菜、海带、卷心菜、裙带蔬菜等。海藻最多含有钙、铁、钠、镁、磷、碘等矿物质。现代科学认为，经常食用海藻类食物可以有效调节血液酸碱度，避免酸中和过量消耗体内碱性元素(钙、锌)。
4.多吃瘦肉、鸡肉、鸡蛋、鹌鹑蛋、鲫鱼、甲鱼、白菜、芦笋、芹菜、菠菜、黄瓜、冬瓜
凉菜和水果，如香菇、豆腐、海带、紫菜、水果等。
子宫肌瘤最好不要吃那些食物
1.避免食用刺激性食物和饮料，如辣椒、辣椒、生葱、生蒜、酒精和冰冻。
2.禁食龙眼、红枣、阿胶、蜂王浆等热、凝血、含激素的食物。
月经是女性最脆弱的时期，这一时期会悄然出现很多疾病。比如子宫肌瘤就是其中之一，所以女性朋友一定要注意，在日常生活中多注意自己的卫生，减少患妇科疾病的几率。
